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Parmi les indicateurs de l’état de santé de l’individu, le poids est un facteur important. Un surpoids important peut augmenter les facteurs de risque de développement de certaines pathologies : augmentation des risques d’accidents cardiovaulaires, diabète, douleurs articulaires… qui globalement diminuent le confort et la durée de vie.
Il ne s’agit plus d’imposer des diktats insuportables ou de proposer des méthodes extrêmes pour contrôler son poids. Les «méthodes miracles» souvent très spectaculaires dans leurs résultats à court terme sont toujours très nocives pour la bonne santé physique et psychologique de l’individu.
Je vous propose un accompagnement professionnel, adapté à votre personnalité, à vos attentes, à vos contraintes ; sans jugement, à votre rythme et dans des conditions permettant la réussite et une stabilisation plus facile.
Un projet de contrôle de son poids est une entreprise complexe et parfois difficile parce qu’elle ne touche pas que l’assiette mais aussi l’esprit. Un accompagnement professionnel, bienveillant et dépourvu de tout jugement vous aidera à réussir.
Diplômé en 1992 à Paris.
Professionnel de santé enregistré ADELI N° 17 9500798
Publication d'ouvrages de nutrition grand public
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